안녕하세요, 평생 헬스입니다.이제 곧 여름을 준비하는 회원님들이 많아지면서 헬스장에도 더욱 활기를 띠고 있습니다. 오늘은 남자 피지크 경기를 준비 중인 유진수 관장님의 운동 루틴을 따라가보도록 하겠습니다.’남성 피지크’ 종목은 괴물 같은 몸보다는 V테이퍼라는 가는 허리에 대비되는 넓은 어깨를 통한 체형미가 더 중요한 종목입니다.일반적인 사람들은 보디빌더의 몸보다는 자연스러운 체형미에서 나오는 근육을 좋아하죠?그런 몸을 추구하는 종목이라고 보시면 도산동 헬스장을 […]

란제리 감성의 끈 조절가능한 나시 블라우스 113,000FEBRIC : polyCOLOR : 블랙,화이트,라이트카키 S 사이즈 44-55 : 기장 51 가슴 41M 사이즈 55반-66 : 기장 52 가슴 43L 사이즈 66반-77 : 총장 53 가슴단면 45 끈 조절이 가능한 나시 블라우스예요 이너로 입기 좋은 제품으로 단독으로 입으면 란제리 느낌을 내기로 결심한 것처럼 야시해요 겉보기에는 그렇게 보이지 않죠?가슴 부분에

명동 호캉스 이색 호텔 추천 레스케이프 호텔 L’Escape Hotel 2023년 첫 호캉스는 신세계조선호텔 부티크 호텔 ‘레스케이프’로 결정되었다.워낙 컨셉이 확실한 호텔이라 호불호가 갈리는 숙소였고 이색 호텔을 선호하는 여성 3인방이 즐기기에 안성맞춤이었다. 레스케이프호텔 서울특별시 중구 퇴계로 67 서울 중구 퇴계로 6702-317-4000 체크인 15:00, 체크아웃 11:00 레스케이프 호텔은 일단 위치가 너무 좋아.지하철역도 바로 앞, 쇼핑하는 백화점도 바로 옆

SK매직렌탈 올클린 살균 공기청정기 인기모델 추천(ACL-15C1A) 안녕하세요. 영길동입니다.SK매직은 1985년 창립 이래 차별화된 기술력으로 가전제품 렌탈사업을 주도해온 렌탈회사이기에 믿고 사용할 수 있는 브랜드입니다!이제 따뜻한 날씨의 봄이지만 이때 황사, 꽃가루, 미세먼지 등으로 인해 우리 몸은 혹사당하고 있기 때문에 집안 공기부터 깨끗하게 해야 합니다 요즘은 공기청정기가 필수인 만큼 주위를 둘러봐도 1대 또는 넓은 집은 2대까지 설치해 놓고 아이들을

평소 잠옷 위에 수면조끼를 입혀 재웠는데 낮에도 혹시 추워서 감기에 걸릴까봐 걱정되기 시작했습니다. 아무리 보일러 온도를 높여놓고 지내도 한 번씩 현관문이 열리거나 베란다 문을 열면 바람이 쌩쌩 들어오는 거예요. 저도 추운데 아기는 얼마나 추울까 생각했어요. 가을겨울에 입힐 속옷 겸 잠옷을 찾고 있었는데 좋은 아기 실내복, 베이비 룸웨어를 입혀보게 되어 소개해드리려고 포스팅을 시작해봅니다. 일주일 정도 입혀봤는데

안녕하세요! 두바로병원입니다~ 손목에 통증을 유발하는 손목터널증후군, 전업주부는 물론 손목을 많이 쓰는 직업군에서 발생하기 쉬운 질환이기 때문에 많은 분들이 손목에 통증이 나타난다고 생각하는 질환이기도 합니다. 문제는 일상생활을 하면서 손목을 사용해야 하고 증상을 붙이고 사는 분들이 계십니다. #논현동 성형외과, 오늘은 서울대 의대를 졸업한 정형외과 전문의 이정하 원장이 직접 손목터널증후군 수술에 대한 내용을 전해드리도록 하겠습니다.자세한 내용은 아래 영상에서

게자리 2023년 상반기 운세 by SONOMAREN | Numero TOKYOSONOMAREN이 점치는 2023년 상반기 게자리 운세는 「활약의 장이 넓어지고 새로운 역할도」. 큰 운기의 흐름으로부터, 신경이 쓰이는 일운이나 금전운, 미용운으로부터 연애운까지, 긍정적일 수 있는 개운의 힌트가 가득.복을 불러들이는 개운 스팟 운세와 행운의 숫자도 체크! numero.jp 게자리 2023년 상반기 운세 by SONOMAREN | Numero TOKYOSONOMAREN이 점치는 2023년 상반기 게자리